Das Geheimnis innerer Stärke: Resilienz

Referent(en):Dieter Studer
Ort / Raum:Clubraum 6 (Niveau 2)
Datum / Uhrzeit:13. Juni / 10.15 Uhr
Sprache(n):Deutsch
Beschreibung:

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Es gibt Menschen, die trotz hoher Belastungen gesund bleiben und sogar aus schweren Schicksalsschlägen gestärkt hervorgehen. Psychologen bestätigen, dass dies auch mit der Resilienzfähigkeit zusammenhängt. Resiliente Menschen können mit Druck und Belastungen so umgehen, dass sie nach den Phasen der Anspannung wieder ihr innerliches Gleichgewicht finden. Dies liegt daran, dass sie eine starke innere (psychische) Widerstandskraft besitzen. Mit diesem Referat zeigen wir Ihnen die Komponenten der Resilienz auf und vermitteln Ihnen Tipps für den Alltag.

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